2.心のセルフケア言葉の刃をスルー!攻撃を無力化する「心の防壁」「上司や同僚からの攻撃的な言葉をまともに受けて、心が折れそう…」 職場で感情をぶつけられたり、理不尽に責め立てられたりすハラスメントセルフケア暴言心の防壁