5.お役立ち豆知識・Q&A

「会社が許せず、何度も思い出してしまう…」 理不尽な扱いを受けた後、「会社を呪いたい」と思うほどの怒りが湧くのは不自然な

「家族が職場のことで苦しんでいる。どう支えればいい…？」 大切な家族がハラスメントに苦しんでいると知れば、「すぐに会社へ

「心が限界なのに、予約すら取れなくて途方に暮れている…」 いざメンタルクリニックにかかろうと決めても、電話がつながらない

「会社に訴えても、まともに取り合ってもらえない…」 ハラスメントや不当な扱いを会社へ訴えても、個人の意見として流されたり

「私が弱いから、こんな目に遭うんだ」 ハラスメントを受けた後、そんなふうに自分を責めてしまう方は少なくありません。 しかし

「ハラスメント研修を受けたのに、職場の嫌がらせがなくならない…」 会社では、従業員向けにハラスメント対策研修が行われるこ

「ハラスメントで傷つき苦しい日々が続いているけれど、本当に立ち直れる日が来るのだろうか…」 理不尽な嫌がらせや攻撃を受け

「直接会って謝罪したいと言われたけれど、会うのが怖くて苦しい…」 ハラスメント被害を受けた後、加害者からの謝罪の申し出に

「やっと休職できたのに、会社から何度も電話が来る…」「着信画面に上司の名前を見るだけで、動悸が止まらない…」 心身を回復

「せっかく転職したのに、またパワハラが横行するブラック企業だったらどうしよう…」 ハラスメントから逃れて新しい一歩を踏み

「チャットを送っても私だけ既読スルー。Web会議にも呼ばれない…」 リモートワークの普及に伴い、画面越しに行われる陰湿な嫌が

「上司からの理不尽な要求に、いつも『嫌です』と言えずに抱え込んでしまう…」 職場で波風を立てることを恐れるあまり、自分の

「ハラ上司のせいで職場が限界…会社に異動を訴えたい！」 理不尽な言動を繰り返す上司に耐えかね、職場全体が疲弊していません

「厳しく指導されているだけなのか、パワハラなのか分からない…」 職場で怒られた時、「自分が仕事ができないからだ」と思い込

「同僚が怒鳴られているけど、どうすればいいか分からない…」 職場でハラスメントを目撃した時、巻き込まれることを恐れて「見