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「これは指導だ」 　「お前のために言っている」 という言葉で、過度な叱責や人格否定を受けていませんか？ どこまでが許される「

SNSでの他人の投稿に疲れ果て 「もう見たくない」とアプリを消去する「SNS断食（デジタルデトックス）」。 しかし、数日経つと不安

飲食店の不適切動画（いわゆるバイトテロ）や 在職中・退職後の従業員による内部情報の暴露が、SNSを通じて一瞬で拡散し、企業の

ハラスメントは許せない、でも会社を辞めたら生活できない… 在職中のまま加害者を訴えたいと考えたとき、 　「準備が会社にバレ

勤務先での接客対応をきっかけに 自分の名前や顔写真がX（旧Twitter）や匿名掲示板で晒され、事実無根の中傷を受けている…。 これ

ハラスメントの被害に遭ったとき、 　「加害者に然るべき罰（懲戒処分）を受けてほしい」 と願うのは当然の感情です。 しかし、た

「何を言っても通じない」 　「全く反省の色がない」　「自分こそが被害者だと主張する」 もしあなたの職場の加害者がこのような

「あの時、もっとうまく言い返していれば…」 　「もし、あの瞬間に録音ボタンを押していれば…」 ハラスメントの被害に遭った後

2022年4月にパワハラ防止法が中小企業にも適用され すべての会社に対策が義務化されました。それに続き、2025年6月4日に成立した改正

ハラスメントの証拠を集めるために 購入したボイスレコーダー代、病院で書いてもらった診断書代…。これらの費用について、 　「

転職先で「即戦力」として期待される中途採用者 しかし、いざ働き始めると 　「前の会社ではどうだった？」　「うちはそういうや

「これって、もしかしてハラスメント？」 　「上司のこの言動は、指導なの？ それとも…」 そんなふうに迷った時、自分の状況を客

勇気を出して会社の相談窓口に行ったのに 話した内容が加害者に漏洩してしまった…。それどころか、 　「あなたにも問題があった

「常に完璧でなければならない」 　「少しのミスも許せない」 完璧主義の特性（真面目、責任感が強い）は、ハラスメント下のよう

最近、ニュースなどで ハラスメントの慰謝料が報じられる際、高額なケースが目立っていませんか？ 死亡等の重大事案では慰謝料が1