2.心のセルフケアハラスメント後の心の回復期。「やってはいけないこと」3選職場のハラスメントから離れ、 休職したり、転職したり…。 ようやく心と体を休ませられる環境を手に入れた、大切な「心の回復セルフケア自己肯定感ストレス心の回復
